Burn-out en stress

Je bevindt je hier: Home / Coaching / Burn-out en stress

Medewerkers die last hebben van werkdruk en stress en burn-out dreigen te raken

  • Heb je last van werkdruk, stress, is ontspannen steeds moeilijker?
  • Loop je op je werk tegen problemen aan? Steeds dezelfde problemen, telkens in een andere vorm?
  • Heb je al van alles geprobeerd om te veranderen en bleef je problemen tegen komen?
  • Werk je in een omgeving waarin steeds meer van je gevraagd wordt waardoor de focus op je wat je belangrijk vindt steeds moeilijker wordt?
  • Heb je een verantwoordelijke functie die veel van je vraagt?

In een individueel coachingstraject kijken we naar wat de stress veroorzaakt en werken we aan het herstellen van rust, kracht en zelfvertrouwen.

Coaching bij terugkeer naar je werk na een burn-out

Begeleiding bij re-integratie zodat je weer met plezier en vertrouwen deel gaat nemen aan het arbeidsproces.

Bij een burn-out is de noodrem geactiveerd. Een mechanisme dat je vertelt dat je niet door kan gaan op de ingeslagen weg.

Nadat deze noodrem je tot stilstand heeft gebracht komt er een tijd dat je voorzichtig gaat kijken wat er mogelijk is om weer in beweging te komen. Ik begeleid je tijdens dit proces zodat je de burn-out kan accepteren en verder kan op een weg die aansluit bij wie jij bent.

Neem contact met mij op om te ontdekken wat Dwarskracht coaching voor jou kan betekenen.

De website van Dwarskracht Coaching maakt gebruik van cookies voor een optimale gebruikerservaring, om het mogelijk te maken content via social media te delen en om het gebruik van de website te analyseren. Klik op JA IK GEEF TOESTEMMING als je dit prima vindt. Klik op MEER INFORMATIE voor meer informatie en om cookies aan en uit te zetten.

JA IK GEEF TOESTEMMINGMEER INFORMATIE